للعناية بالبشرة الجافة
يشارك
للعناية بالبشرة الجافة
العناية بالبشرة جزء مهم من الغذاء اليومي، خاصة إذا كانت الجفاف أو الجفاف. وتتنوع أنواعها إلى الأصل، لذا يجب أن تخصص لها. فيما يلي خطوات معقدة لروتين العناية بالبشرة اللذيذة
للعناية بالبشرة الجافة
تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب عميق وأنشطة خاصة على نعومتها ومرونتها. هنا خطوات مثالية
التنظيف (صباحاً ومساءً)
استخدمي برنامجاً لطيفاً وخالياً من الكحول والصابون. يفضل استخدام المنظفات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين أو حمض الهيالورونيك
اغسلي الفالتر (تجنب الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف البشرة)
التقشير (مرتين في الأسبوع)
تم اختياري مقشراً لطيفاً يحتوي على مكونات طبيعية مثل الشوفان أو السكر
الطائفة بالتقشير من جميع أنحاء العالم، ثم اغسلي الفاتر.
استخدام التونر (صباحاً ومساءً)
استخدمي تونر يحتوي على مكونات مرطبة مثل ورد ماء أو الألوفيرا
تجنبي التونر الذي يحتوي على الكحول لأنه قد يزيد من جفاف البشرة
الترطيب (صباحاً ومساءً) يستخدم مرطباً كثيفاً يحتوي على مكونات مثل نباتات الشيا، والزيوت النباتية (مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند)، والسيراميد.
طبقي المرطب على الوجه والرقبة
استخدام السيروم (مساءً)
يحتوي السيروم المختار على حمض الهيالورونيك أو فيتامين E لترطيب البشرة وتجددها
حماية البشرة من الشمس (صباحاً)
استخدمي واقي شمس بعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، حتى في الأيام الأخيرة
للبشرة العادية
تحتاج المنتجات الطبيعية الشائعة إلى الحفاظ على منتجاتها وتوافرها. إليك الخطوات التالية
: التنظيف (صباحاً ومساءً
يمكنك الاستفادة منها بشكل لطيف لكي تتمكن من الحصول على نوع بشرتك. يمكنك استخدام جل خفيف أو ماء ميسيلار
اغسلي ضوء الشمس على الزيوت الطبيعية
التقشير (مرة واحدة في الأسبوع)
تم اختياري مقشراً لطيفاً يساعد على إزالة الخلايا الميتة دون تجفيف الجلد
الطائفة بالتقشير من جميع أنحاء العالم، ثم اغسلي الفاتر
استخدام التونر (صباحاً ومساءً)
يحتوي استخدامي التونر على مكونات هادئة وموازنة مثل ماء الورد أو الألوفيرا
بالإضافة إلى التونر في تحسين ملمس البشرة واستعادة قوامها الطبيعي.
الترطيب (صباحاً ومساءً)
مستخدم متوسط الاستخدام خفيفاً لتأثير يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين
طبقي المرطب على الوجه والرقبة
استخدام السيروم (مساءً)
يحتوي السيروم المختار على مكونات غذائية مثل فيتامين C أو الريتينول لتعزيز إشراق البشرة وجديدها
حماية البشرة من الشمس (صباحاً)
يستخدم واقي شمس بعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30 لحماية البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية
نصائح عامة لكلا النوعين
شارب تانك: هجوم على التربة من الداخل
تجنب المنتجات: التي تحتوي على الكحول أو التصريف السيئ الذي قد يؤدي إلى تسمم الدم
النظام الغذائي المتوازن: الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تزيد من صحة الجسم مثل الفواكه الغذائية.
فقدان النوم: الحصول على ملاحظة من النوم يساعد في تجديد خلايا البشرة ونضارتها
باتباع هذا أمر طبيعي، يمكنك التمتع بالبشره السليمة أو العادية والجمال الدائمين